К сырникам соус сметанный


Сырники со сметанным соусом - рецепт с фото на Саечка.ру

15 мин.
подготовка
20 мин.
приготовление
253 ккал (на 100 г)
11,1 г белков; 9,7 г жиров; 29,7 г углеводов

Когда на столе - симпатичная скатерть, в красивых чашках дымится ароматный чай, на блюдечке - душистый лимон, а рядом - любимые и дорогие родные... Даже самые обычные сырники со сметанным соусом замечательно впишутся в добрый и уютный вечер...

Ингредиенты:

Для сырников:

  • 400 г творога (от 9% и выше),
  • 3 ст.л. без горки манки,
  • 3 ст.л. без горки муки пшеничной + 1 ст.л. на обваливание сырников,
  • 3 ст.л. сахара,
  • соль - крошечная щепотка,
  • 1 яйцо С0.

Для сметанного соуса:

  • 100 г сметаны 20-25%,
  • 1,5-2 ст.л. сахара,
  • 1 ч.л. ванильного сахара,
  • 1 ст.л. (примерно 20 г) размягченного сливочного масла.
Меню на каждый день

Как приготовить:

  1. Яйцо взбить с сахаром и крошечной щепоткой соли 3-4 минуты до пышной воздушной массы.
  2. Всыпать манку, размешать венчиком и дать постоять при комнатной температуре 15 минут.
  3. Добавить творог, тщательно перемешать лопаточкой.
  4. Всыпать просеянную муку (3 ст.л.) и вымесить тесто.
  5. Слепить сырнички и обвалять в муке.
  6. Обжарить на сковороде до румяности с обеих сторон.
  7. Готовим сметанный соус к сырникам:
  • В сметану добавить сахар и ванильный сахар.
  • Прогреть, помешивая, на небольшом огне до растворения сахара.
  • Добавить сливочное масло и, помешивая, проварить до загустения - как заварной крем.
  • Сметанный соус слегка остудить и теплым подавать к сырникам.

Полезный совет:

Приятного аппетита!!!

Смотрите ещё домашние рецепты:

Not'yo Обычный рецепт сырного соуса начо

Рецепт или ключевое слово

Ключевое слово

Включите эти ингредиенты Найдите ингредиенты для включения Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт.Не включайте эти ингредиенты

Найдите ингредиенты, из которых следует исключить

.

Лучший сырный соус Кето

Подписывайтесь на нас 134,8k

Настоящий сливочный сырный соус без зерен! Это универсальное и вкусное блюдо со стейком или с овощами с низким содержанием углеводов.

Приготовить сырный соус с низким содержанием углеводов, густой и сливочный, действительно просто. Никаких загустителей и муки! Вам понадобятся только жирные сливки, масло, тертый сыр, сливочный сыр, соль и перец. Если соус получился слишком густым, просто добавьте немного воды.

Кето Чаффлз

Закажи и получи 5 бонусных рецептов!

Моя последняя кулинарная книга по кето!

75 Вкусных угощений для низкоуглеводной диеты

Chaffles - воплощение простоты и универсальности

Простой кето

Приготовление пищи, планирование и стратегии покупок

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Быстро и просто, без стресса, без сложностей

Поваренная книга кето-диеты для начинающих

Кетогид Easy

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Цельные продукты, оптимизированные для питания

Поваренная книга Кето на весь день

Мои лучшие рецепты кето

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Гипоаллергенные варианты

Быстрое кето-питание за 30 минут или меньше

Быстрое и легкое питание

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Гипоаллергенные варианты

Сладкие и пикантные жирные бомбы

Сладости и соленые закуски

100+ вкусных рецептов кето

Гипоаллергенные варианты

Кето-мультиварка и одноразовое блюдо

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Идеально для порционного приготовления и приготовления блюд

Гипоаллергенные варианты

Поваренная книга кето-диеты

150+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Краткое руководство по кето

Кето-список продуктов

Снеки с низким содержанием углеводов

100+ вкусных низкоуглеводных рецептов

Вкусные лакомства и закуски

Жировые бомбы со сверхнизким содержанием углеводов

Есть какие-нибудь мои книги?

Получите премиальные планы диеты

Как приготовить сырный соус Кето

Чтобы приготовить этот сырный соус с низким содержанием углеводов с нуля, потребуется всего пять минут.Вы начнете с нагрева сливок с маслом, а затем добавите тертый сыр и сливочный сыр. Довести до кипения и недолго варить, пока не загустеет. Это оно!

Я оставил свой сырный соус простым, но вы можете использовать любые свои любимые травы и специи. Вот некоторые из дополнительных приправ, которые вы можете использовать:

  • 1 / 4 ч.л. кайенского перца
  • 1 / 2 ч.л. чесночного порошка
  • 1 / 2 ч.л. лукового порошка
  • 1 / 2 ч.л. паприки
  • 2-4 столовые ложки свежемолотых трав на выбор

Практическое занятие Всего

Пищевая ценность (на порцию, около 1 / 4 чашек / 60 мл)

Чистые углеводы1.3 грамма

Белка 4,8 грамма

жира 20,7 грамма

Калорий 203 ккал

Калорий из углеводов 3% , белков 9% , жиров 88%

Всего углеводов 1,4 грамма Клетчатка0 грамма Сахаров 0,9 граммов Насыщенных жиров 12,7 граммов натрия мг 149 (6% RDA) Магний6 мг (2% RDA) Калий41 мг (2% EMR)

Ингредиенты (на 1 стакан, 4 порции)

  • 1 / 4 стаканов жирных сливок для взбивания (60 мл / 2 жидких унции)
  • 2 столовые ложки сливочного масла, предпочтительно травяного откорма (28 г / 1 унция)
  • 1 / 4 стаканов сливочного сыра или мягкого козьего сыра (60 г / 2.1 унция)
  • 1 / 2 чашек тертого чеддера или твердого козьего сыра (60 г / 2,1 унции)
  • щепотка морской соли, при необходимости
  • 2 столовые ложки воды или еще сливок, если нужно разбавить их

Инструкции

  1. Положите сливки и масло в небольшую кастрюлю и осторожно нагрейте. Натереть сыр чеддер и отложить в сторону. (показаны фотографии для 8 порций - рецепт вдвое больше)
  2. После нагревания добавьте сливочный сыр в кастрюлю.
  3. Перемешать, пока не растает, и довести до кипения. Как только вы увидите пузыри, снимите огонь.
  4. Добавить тертый сыр чеддер.
  5. Смешайте до однородной кремообразной массы. Если вы предпочитаете более густой соус, готовьте еще 3-5 минут, помешивая. Если слишком густой, добавьте немного воды или сливок.
  6. Подавать с тушеными овощами, рыбой и мясом! Если вы не можете использовать весь рецепт, приготовьте только одну порцию. Соус нужно сразу же съесть или перед подачей выдержать при комнатной температуре.После охлаждения и повторного нагрева масло отделяется и сырные комки, которых следует избегать.

Информация об аллергии на лучший сырный соус кето

✔ Без глютена

✔ Без яиц

✔ Без орехов

✔ Без пасленовых

✔ Без свинины

✔ Без авокадо

✔ Без кокоса

✔ Без рыбы

✔ Без моллюсков

Состав питательных веществ (на порцию, примерно 1 / 4 чашек / 60 мл)

  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Основы
  4. Лучший сырный соус кето
  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Стороны
  4. Лучший сырный соус кето
    1. Лучшие рецепты кето-сырного соуса
      1. Сырный соус
      1. Блог
      2. Рецепты
      3. Лучший сырный соус Кето
      1. Блог
      2. Мартина Сладерова
      3. Лучший сырный соус Кето

      Вам нравится этот рецепт? Поделитесь этим с вашими друзьями!

      Дайте нам знать, что вы думаете, оцените этот рецепт!

      Лучшие кето-легкие рецепты

      Лучшие кето-вегетарианские рецепты

      Лучшие кето-рецепты со сверхнизким содержанием углеводов

      .

      Минутку ...

      Включите файлы cookie и перезагрузите страницу.

      Этот процесс автоматический. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

      Подождите до 5 секунд…

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

      .

      Еда, друзья и вдохновение для рецептов

      Перейти к основному содержанию Новинка этого месяца
      • Следуйте за нами в:
      Получить журнал Allrecipes
      • ПРОСМАТРИВАТЬ
      • Поиск ингредиентов

      • Создать профиль
      +
      -

      Идти

      • Тип питания

        • Закуски и закуски
        • Завтрак и бранч
        • Десерты
        • Ужин
        • напитки
      • Ингредиент

        • говяжий
        • Курица
        • Макароны
        • Свинина
        • Лосось
      • Диета и здоровье

        • диабетический
        • Не содержит глютен
        • здоровый
        • Низкокалорийный
        • Обезжиренный
      • сезонное

        • Летние Рецепты
        • Карнавал и ярмарка еды
        • День труда
        • Обратно в школу
        • Больше праздников и событий
      • Тип блюда

        • Хлеба
        • Торты
        • Салаты
        • Смузи
        • Супы, рагу и перец чили
      • Стиль приготовления

        • Барбекю и гриль
        • Быстро и легко
        • Мультиварка
        • вегетарианский
        • вегетарианец
      • Мировая кухня

        • азиатка
        • индийский
        • итальянский
        • мексиканец
        • южный
      • Особые коллекции

        • Карантинная кулинария
        • Пожелания еды с шеф-поваром Джоном
        • Рецепты журнала Allrecipes
        • Наши новейшие рецепты
        • Надежные бренды
      все категории
      • Подача
      • Профиль
      • Избранные
      • друзья
      • Список покупок
      • настройки

      Войти или Зарегистрироваться

      • Обзор рецептов
        • Тип питания
          • Закуски и закуски
          • Завтрак и бранч
          • Десерты
          • Ужин
          • Напитки
        • Ингредиент
          • Говядина
          • Цыпленок
          • Макаронные изделия
          • Свинина
          • Лосось
        • Диета и здоровье
          • Диабетик
          • Без глютена
          • Здоровый
          • Низкокалорийный
          • Обезжиренный
        • сезонное
          • Летние рецепты
          • Карнавал и ярмарка еды
          • День труда
          • Снова в школу
          • Больше праздников и событий
        • Тип блюда
          • Хлеб
          • Торты
          • Салаты
          • Смузи
          • Супы, рагу и чили
        • Стиль приготовления
          • Барбекю и гриль
          • Быстро и легко
          • Медленноварка
          • Веганский
          • Вегетарианец
        • Мировая кухня
          • Азиатский
          • Индийская
          • Итальянский
          • Мексиканец
          • Южный
        • Особые коллекции
          • Кулинария в карантине
          • Пожелания еды от шеф-повара Джона
          • Рецепты журнала Allrecipes
          • Наши новейшие рецепты
      .

      Смотрите также